Que tomar para la prostata agrandada

Aplicaciones para alimentos saludables

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Levantarse tres o cuatro veces durante la noche conllevara cansancio, falta de concentración, irritabilidad y baja productividad, por ello es importante seguir las reglas que aconsejamos.

La cena ,que deberíamos realizar 2 o 3 horas antes de acostarnos debe de ser ligera, no cenar frutas ni comidas ricas en azucares.

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Abstenerse de líquidos una o dos horas antes de irse a dormir, puede ayudar a evitar excursiones frecuentes al baño. También, evitar la cafeína y el alcohol, que pueden irritar la vejiga y empeorar los problemas para orinar.

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Como regla general evitar el estreñimiento, el bolo fecal puede comprimir la próstata. Remedios naturales Muy de moda no solo en la tradición popular, si no también recetados habitualmente por la mayoría de médicos generalistas y urólogos.

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